Il corpo come paesaggio dell’anima Ogni corpo racconta una storia. C’è chi si radica con forza, chi si irrigidisce, chi si espande troppo in fretta. La postura è il linguaggio con cui la vita si esprime: non solo una disposizione muscolare o scheletrica, ma una traccia profonda del nostro modo di essere nel mondo. Il Viaggio della Postura Naturale nasce dall’incontro tra fisioterapia, movimento consapevole e visione olistica del corpo. È un invito a riscoprire la propria forma autentica, quella che si manifesta quando respiro, energia e presenza tornano a fluire insieme. Un cammino evolutivo, non una tecnica Questo viaggio posturale non classifica, non misura, non etichetta. Accompagna piuttosto ogni persona nell’esplorazione del proprio paesaggio interiore — una geografia fatta di forze vitali, tensioni, aperture e possibilità di trasformazione. Attraverso uno strumento chiamato La Mappa dei Sentieri , si riconosce: ciò che nel corpo è attivo e vitale , ciò ch...

Introduzione Le nostre ossa portano il peso del corpo, dei sogni, delle corse, delle partenze e delle soste. Spesso lavorano in sordina, senza che ce ne accorgiamo, finché un segnale — un dolore, un acciacco, un piccolo incidente — non ci ricorda che ci sono. Ecco allora che l’argomento di oggi prende forma, come un invito: ascoltare quel tessuto nascosto, fragilissimo e insieme resistente, e imparare a curarlo, a nutrirlo, a rispettarlo. Perché curare le ossa non significa soltanto evitare una frattura — significa prendersi cura della nostra struttura più profonda, della nostra architettura interiore, della nostra danza quotidiana con la gravità. Benvenuti nel mondo dell’osteoporosi: a volte silente, spesso sottovalutata, ma che merita una luce, una strategia e un abbraccio integrato tra fisioterapia, piante medicinali e sapienza tradizionale. L’osteoporosi è una malattia cronica e progressiva del metabolismo osseo, caratterizzata da una riduzione della densità minerale ossea (B...